Впервые в Нур-Султан ОФ "DAYR" провел мастер- класс по "Биохакинг - управление здоровьем и долголетием"

Биохакинг- это системный подход к оздоровлению организма, через получение современных знаний основанный на научных знаниях и доказательной медицине. Это даёт овозможность качественного управления здоровьем и продлевать жизнь. В основе биохакинга лежит концепция, что укреплять здоровье дешевле и лучше устранять причины, а не симптомы и выгоднее, чем лечить болезнь.
Сегодня дмн, профессор, независимый эксперт, врач с 30 летним практическим стажем Орынгуль Нарманова рассказала как выявить проблемные зоны своего здоровья, что можно сделать и как решить. Были даны советы как избежать системных ошибок в образе жизни. На следующей лекции будут рассмотрены основные индикаторы долголетия. Очень рекомендую 

Добавить комментарий

Оставить комментарий

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив